Selbsthilfegruppen für Alkohol
| Es gibt viele Selbsthilfegruppen,
in denen das Thema Alkohol
behandelt wird. Für einen Alkoholabhängigen ist es nach der körperlichen Entgiftung, sehr wichtig, dass er über seine Probleme auf dem nüchternen Weg spricht. Nüchtern sein, heißt nicht, nur einfach den Alkohol wegzulassen, sondern ist auch mit harten Veränderungen seines Lebens, seiner Einstellung um Alkohol und mit dem Loslassen alter Freunde und Bekannte verbunden. Wer "nur" den Alkohol wegläßt, wird es auf Dauer sehr schwer haben, ein nüchternes und zufriedenes Leben ohne Alkohol zu führen. In Selbsthilfegruppen sind alle Menschen gleich, weil sie ein gemeinsammes Ziel haben - Leben ohne Alkohol. Es muß sich niemand schämen, wenn er seine Gefühle zeigt, die er nach dem Alkohol - Entzug deutlicher verspürt. Jeder hat angefangen und kann dem Alkoholiker auf seinen ersten Schritten, aus seinen eigenen Erfahrungen heraus helfen. In Selbsthilfegruppen gibt es keine Ärzte oder Psychologen, es sind alles Selbstbetroffene, die jetzt ein Leben ohne Alkohol führen. Es ist für den Erfolg wichtig, sich eine der vielen Selbsthilfegruppen auszusuchen, in dem man sich wohlfühlt. Auch wenn ein hartes und direktes Wort mehr hilft, als Köpchenstreicheln, sollte eine Selbsthilfegruppe, wie eine zweites Zuhause sein. |
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