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Alkoholabstinenz |
| Als trockener Alkoholiker kann man nie wieder Alkohol zu sich sich nehmen. Jeder erneute Alkoholkonsum birgt die Gefahr eines Rückfalls in die Zeit, als man nüchtern wurde. Meist wird die Alkoholsucht noch stärker und der erneute Versuch zur Alkoholabstinenz wird verschoben, weil man die Kraft dazu nicht aufbringt. Daher sollte jeder Betroffene darauf achten, was er zu sich nimmt. Es gibt viele Lebensmittel, die Alkohol enthalten und für eine Alkoholiker gefährlich werden können. Auch ein Essen in der Gaststätte, eine Schokolade oder ein Eis kann Alkohol enthalten. Lieber einmal mehr auf die Inhaltsstoffe achte, den Koch fragen oder auch mal auf etwas ganz verzichten, wenn man unsicher ist, als einen Rückfall riskieren. |